Venu 2 Plus púderszürke ezüst kerettel, és púderszürke szilikon szíjjal

TELEFONHÍVÁSOK KEZDEMÉNYEZÉSE ÉS FOGADÁSA APPLE^® VAGY ANDROID™ OKOSTELEFONHOZ CSATLAKOZVA¹

OKOSTELEFON HANGASSZISZTENS HASZNÁLATA

EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS™ FUNKCIÓ

Készíts 2 perces mérést a kulcsfontosságú adatok rögzítéséhez, beleértve a pulzust², pulzusszám variabilitást, Pulse Ox³, légzést és stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal, amelyet megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

TESTAKKUMULÁTOR™ ENERGIAFIGYELÉS

Lásd tested energiaszintjét a nap folyamán, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre.

Pulse Ox érzékelő

Használd a Pulse Ox³ érzékelőt, hogy bármikor a nap folyamán vagy alvás közben ellenőrizd a vér oxigénszintjét, és lásd, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

STRESSZKÖVETÉS

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e a folyamatos követéssel. A Relax emlékeztetők még arra is ösztönöznek, hogy végezz egy rövid légzőgyakorlatot, amikor az óra stresszt észlel.

NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat, és még többet. Még a csuklódon is láthatod és rögzítheted az adatokat a Női Egészségkövetés alkalmazással.

FOLYADÉKBEVITEL KÖVETÉSE

Rögzítsd a napi folyadékbeviteled, hogy emlékeztessen a hidratáltságra. Még automatikus hidratációs célt is beállíthatsz, amely az aktivitás közbeni izzadásod alapján igazodik.

LÉGZÉSKÖVETÉS

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, légzőgyakorlatok és jóga alatt, vagy egy Egészségi Áttekintés során.

ALVÁSI PONTSZÁM ÉS FEJLETT ALVÁSKÖVETÉS

Pontozd az alvásod minőségét, és kapj tippeket, hogyan javíthatsz rajta. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait, valamint a pulzust, stresszt, Pulse Ox³ és légzést is.

CSUKLÓS PULZUSMÉRÉS

Ez a fitneszóra folyamatosan méri a pulzusodat², és figyelmeztet, ha pihenés közben túl magas vagy túl alacsony marad. Segít felmérni az edzés intenzitását – még úszás közben is.

TUDATOS LÉGZÉS

Amikor szeretnél lazítani vagy koncentrálni, indíts légzőgyakorlatot, és ez a fitneszóra követi a stressz és légzés adataidat, hogy jobban megértsd, hogyan lélegzel.

FITNESS KOR

Ez a funkció a kronológiai életkorodat, heti intenzív aktivitásodat, nyugalmi pulzusodat és a testtömeg-indexed vagy testzsírszázalékodat⁴ használja annak becslésére, hogy tested fiatalabb vagy idősebb-e nálad. És tippeket is kaphatsz a fitness korod csökkentéséhez.

TELEFONHÍVÁSOK A CSUKLÓDRÓL

Nem kell többé kihagynod hívásokat, miközben a zsebedben turkálsz vagy a táskádban keresgélsz. When connected with your compatible smartphone, you can make and take phone calls right from the watch¹.

KÉRDEZD MEG A HANGASSZISZTENSEDET

Tele a kezed? Semmi gond. Használd a párosított okostelefonod hangasszisztensét (Siri, Google Assistant vagy Bixby) a Venu 2 Plus segítségével szöveges üzenetek írásához és válaszoláshoz, kérdések feltevéséhez, sőt kompatibilis okosotthon eszközeid vezérléséhez.

ANIMÁLT, KIJELZŐN MEGJELENŐ EDZÉSEK

Könnyen követhető, animált kardió, erősítő, jóga, Pilates és magas intenzitású intervallumos edzések (HIIT) előre telepítve ezen a fitneszórán, és továbbiakat tölthetsz le a Garmin Connect alkalmazásból.

BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK

Kövesd nyomon minden mozgásodat több mint 25 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a sétát, futást, kerékpározást, medencében úszást, golfot és még sok mást.

FEJLETT ERŐEDZÉS

Ez a részletes aktivitásprofil az erőnléti rekordokat és a fejlődést közvetlenül a csuklódra helyezi, valamint grafikákat mutat arról, hogy mely izomcsoportokat dolgoztattad meg.

HIIT EDZÉSEK

Használd ezt az új aktivitásprofilt különböző időzítőkkel HIIT edzéseid nyomon követéséhez, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, munka/pihenő intervallumokat és még többet.

EDZÉSEK LÉTREHOZÁSA

Válassz több mint 1600 gyakorlat közül, hogy saját edzéseket építs a Garmin Connect alkalmazásban. Ezután töltsd le őket az órára.

GARMIN EDZŐ

Ingyenes személyi futóedző a csuklódon, hogy segítsen felkészülni a következő 5 km-es, 10 km-es vagy félmaratoni versenyedre.

INTENZITÁS PERC

Kövesd nyomon a közepes és intenzív aktivitásaid perceit, és lásd, mikor és milyen tevékenység közben szerezted őket. Még adatmezőként is hozzáadhatod a fitneszórádon, hogy edzés közben megtekinthesd.

OKOS ÉRTESÍTÉSEK

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha párosítva van Apple vagy Android okostelefonoddal. Androidos telefon esetén küldhetsz gyors, előre megírt válaszokat, vagy hanggal is válaszolhatsz.

ZENE

Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK

Ha valaha segítségre van szükséged, könnyedén megoszthatsz üzenetet élő helyzeteddel előre kiválasztott kapcsolatokkal, amikor az órád és kompatibilis okostelefonod párosítva van⁵. Kijelölhetsz egy vészhelyzeti kapcsolatot is, akit az órád hívhat, például a helyi segélyszolgálatot.

GARMIN PAY™ ÉRINTÉS NÉLKÜLI FIZETÉS

Gyorsan haladj a pénztáraknál és válassz közlekedési rendszereket a Garmin Pay érintés nélküli fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz a kompatibilis okostelefonodra letöltött Connect IQ Áruház alkalmazásból.

GARMIN CONNECT

Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat, kapcsolódj és versenyezz barátaiddal, jelentkezz kihívásokra jelvényekért és még sok más — mindezt egy ingyenes, előfizetés nélküli alkalmazásban.

AKKUMULÁTOR KÍMÉLŐ MÓD

Szerezz még több energiát fitnesz okosórádból azzal, hogy ezt a beállítást be- vagy kikapcsolod az akkumulátor élettartamának maximalizálásához.

VÍZÁLLÓSÁG

Ha egy napot töltesz a vízben, a vízen vagy csak beugrasz a zuhany alá, az órád készen áll a csatlakozásra.