Teljesítményállapot

A Teljesítményállapot egy valós idejű visszajelzés az aktuális fizikai állapotról edzés közben. A Garmin az első néhány perc adatainak elemzése után jeleníti meg. Az érték azt mutatja, hogy az aktuális teljesítmény hogyan viszonyul a megszokott állapothoz. A pozitív érték általában jó formát és megfelelő regenerációt jelez. A negatív érték fáradtságra vagy nem megfelelő felkészültségre utalhat. A funkció segít eldönteni, hogy érdemes-e módosítani az edzés intenzitását. A rendszer a pulzus és a teljesítmény kapcsolatát elemzi. A visszajelzés különösen hasznos hosszabb futások vagy kerékpáros edzések során. Segít jobban megérteni a napi teljesítményingadozásokat.