Stressz-szint

A Garmin Stressz-szint (Stress Tracking) egy olyan 24 órás egészségügyi mutató, amely azt méri, hogy a szervezetét ért fizikai vagy mentális terhelés miatt mennyire aktív az Ön idegrendszere. Fontos kiemelni, hogy a Garmin nem a gondolatait olvassa, és nem is a klasszikus értelemben vett érzelmi stresszt méri, hanem a fiziológiai (testi) stresszt határozza meg a szív működése alapján.