Regenerációs tanácsadó

A Garmin Regenerációs tanácsadó (Recovery Time Advisor) egy olyan fiziológiai mutató, amely órákban kifejezve mutatja meg, hogy mennyi időre van szüksége a szervezetednek a teljes felépüléshez, mielőtt újra egy kőkemény, maximális intenzitású edzésbe kezdenél.
A funkció célja nem az, hogy a visszaszámlálás végéig teljesen tétlen maradj, hanem az, hogy megóvjon a túledzettségtől, a sérülésektől, és segítsen megtalálni az egyensúlyt a terhelés és a pihenés között.