Menstruációs ciklus követése

A Garmin Menstruációs ciklus követése (Menstrual Cycle Tracking) egy kifejezetten nők számára fejlesztett, diszkrét és rendkívül részletes egészségügyi funkció. Lehetővé teszi a ciklus szakaszainak monitorozását, a fizikai és érzelmi tünetek rögzítését, valamint személyre szabott oktatóanyagokat nyújt a táplálkozásról és az edzésről az aktuális hormonális fázisok függvényében. A Garmin Connect alkalmazásban az első beállítás során meg kell adni a legutóbbi menstruáció kezdetét, a ciklus átlagos hosszát, valamint azt, hogy a ciklus rendszeres, rendszertelen, vagy esetleg a változókorba (menopauza) lépett-e. A megadott adatok alapján a Garmin naptára előre jelzi a következő menstruáció várható kezdetét, valamint a termékeny időszakot (ovuláció). A terhesség (Pregnancy Tracking) esetén a funkció átváltható terhesség-követési módra. Ilyenkor a rendszer mutatja a terhességi heteket, a magzat fejlődési fázisait, és ehhez igazítja a Body Battery vagy az edzésterhelési ajánlásokat is.